Или у тебя рак или проверь весы. Ну или открывай школу по похудению. 1,5 кг это около 11 тысяч калорий, что бы сжечь такое за неделю нужен дневной дефицит в 1600 калорий. Что для тебя недостижимо.
Рассказываю как происходит взвешивание лживого дегенерата: он ставит весы близко к раковине (посмотрите на отражение трех лампочек которые висят над раковиной), подходит, становится на весы, держится за раковину делая несколько фотографий, таким способом «понижая» вес. Нет у дегенерата 1500 калорий дефицита что бы похудеть так. Даже 500 нет.
Вангую две вещи — ве по графикам меньше 90 кг к концу года, без изменений во внешнем виде, и второе доход под миллион рублей в месяц без изменения в уебищном и нищенском существовании.
Багага! Лживое чмо!
Последний раз редактировалось 1 год назад Сантана Который Карлос ем
Ну, это чересчур хитроумно для гения, но так то он все делает через жопу, мог просто хуева взвеситься. Эти китайские максимально дешевые весы очень чувствительны к всякому у самой такие. Бггггг
Так то 1,5 кг в неделю это жесточайшая сушка, один белок жрать надо и дефицит. Но мы не забываем же, что у Соси особое, мудрое, отнюдь ни как у других тело и его весом занимается вселенная. Лично и напрямую. Так что все возможно, это не нас презренных атеистов, серых, каловых масс))))
ждите следующей недели. на самом деле ошибка могла быть не на этой неделе, а на прошлой.
Продолжим наблюдения за трендами.
из изменений, которые могли повлиять на массу — внедренный памп подтягиваний и присдания по неумывакину (пока 70 раз) перед приемом пищи.
Не бывают. Биохимия и физиология. Приседания (если в хорошем темпе) довольно эффективное кардио, вполне могли в твоем случае дать эффект. Так что, как видишь, никаких чудес.
Что бы потерять 1600 ккал от приседаний надо их делать минимум 2-3 часа при его весе, даже при 6 приседаниях в минуту это 700-1000 приседаний. Жирная хуета даже 200 не сделает.
Почему 2-3 часа? Спросила у ИИ. Для его веса, при самой хуевой технике (уверена Сося делает именно так) и низкой интенсивности 400 калорий за 10 минут.
На начальном уровне средние значения 50-100 приседаний за 10 минут.
Так что вполне может и жечь тыщу в день)
Я исхожу из всех своих занятий за год. Я в среднем на силовой трачу 400-500 ккал в час и это кардио с гирями. 400 ккал за 10 минут это 2400 в час (понятно что никто не приседает час, но это расчеты доя сводных таблиц). Такой активности просто не существует, даже бокс, лыжи и плавание в разы меньше. Как только пульс у человека в возрасте гниды и с его весом начинает переходить за 130 ударов в минуту, мозг (которого у гниды нет) и нейроны мускул через несколько минут дают сигнал прекратить такое истязание. Если уебище вот прямо сейчас присядет 30 раз (если сможет) то пульс у него улетит за 130 и из всех дыр потекут сопли и он начнет задыхаться (полные приседания не держась ни за что). Вот таблица расходов энергии. Послушай на ютьюбе Andrew Huberman. Он профессор в Стенфорде. У него очень интересные подкасты есть даже на русском.
Ну хуй знает. У тебя же есть чат Gpt, спроси его. Я так понимаю речь идет об интенсивных приседаниях, за короткий промежуток времени, раз в 8 секунд, похоже на правду.
В отличии от Гения, в чудеса в похудении совсем не верю, других объяснений у меня нет. Или он запутался в своих измерениях или добавил интенсивное кардио.
Ты наверное смотрела в кДж а не в ккал (одна калория это 4.184 джоулей). При приседаниях будет как я написал. Вот что мне ИИ сказал. И это имеется ввиду полный присяд. 1 приседание сжигает примерно 0.3–0.6 ккал, в зависимости веса и темпа. Нету никакой мистики в «похудении» лживого уебана. Только такое тупое уебище как он не верит в точные науки. Вес это такой же фейк как и доходы. Держится за раковину. Потеря 4.5 кг видна сразу (разница то сто было месяц назад у гниды)
А размеры курток и джинс только растут
Прямо пропорционально доходу!
У тебя рак?
у меня раком. Анка
Раком? Анка? Пузо же мешать будет и пиписька не стоит
Анка в курсе?
Анка тебе раком только крокодила в сраку
Однозначно рак!
Значит все сходится — это рак.
Умойся какел педераст!
Или у тебя рак или проверь весы. Ну или открывай школу по похудению. 1,5 кг это около 11 тысяч калорий, что бы сжечь такое за неделю нужен дневной дефицит в 1600 калорий. Что для тебя недостижимо.
Да ладно) лишнюю воду слил, перестав жрать какое-то говно
Интересно, какое гавно он перестал жрать если только его и жрет?)))
Стал на полведра меньше есть))
Это дикий дефицит, ноги таскать не будешь))) Только духовному кудеснику под силу такое)
Темнит пидор
какое? Ты что ли свечку держишь?
Рассказываю как происходит взвешивание лживого дегенерата: он ставит весы близко к раковине (посмотрите на отражение трех лампочек которые висят над раковиной), подходит, становится на весы, держится за раковину делая несколько фотографий, таким способом «понижая» вес. Нет у дегенерата 1500 калорий дефицита что бы похудеть так. Даже 500 нет.
Вангую две вещи — ве по графикам меньше 90 кг к концу года, без изменений во внешнем виде, и второе доход под миллион рублей в месяц без изменения в уебищном и нищенском существовании.
Багага! Лживое чмо!
Ну, это чересчур хитроумно для гения, но так то он все делает через жопу, мог просто хуева взвеситься. Эти китайские максимально дешевые весы очень чувствительны к всякому у самой такие. Бггггг
Так то 1,5 кг в неделю это жесточайшая сушка, один белок жрать надо и дефицит. Но мы не забываем же, что у Соси особое, мудрое, отнюдь ни как у других тело и его весом занимается вселенная. Лично и напрямую. Так что все возможно, это не нас презренных атеистов, серых, каловых масс))))
На дюкане же чисто белком за неделю можно и три запросто скинуть, не? 🤷
ждите следующей недели. на самом деле ошибка могла быть не на этой неделе, а на прошлой.
Продолжим наблюдения за трендами.
из изменений, которые могли повлиять на массу — внедренный памп подтягиваний и присдания по неумывакину (пока 70 раз) перед приемом пищи.
А ты знаешь толк в читинге!
чтобы что? Я тру-блоггер. Тебе это сложно понять. Ты привык пиздоболить и других в этом подозреваешь.
Вот уж не стоило бы тебе профессиональному пиздоболу такое писать). Гггггг
Бывают еще Чудеса. Но не для атеистов.
Не бывают. Биохимия и физиология. Приседания (если в хорошем темпе) довольно эффективное кардио, вполне могли в твоем случае дать эффект. Так что, как видишь, никаких чудес.
Что бы потерять 1600 ккал от приседаний надо их делать минимум 2-3 часа при его весе, даже при 6 приседаниях в минуту это 700-1000 приседаний. Жирная хуета даже 200 не сделает.
Почему 2-3 часа? Спросила у ИИ. Для его веса, при самой хуевой технике (уверена Сося делает именно так) и низкой интенсивности 400 калорий за 10 минут.
На начальном уровне средние значения 50-100 приседаний за 10 минут.
Так что вполне может и жечь тыщу в день)
Я исхожу из всех своих занятий за год. Я в среднем на силовой трачу 400-500 ккал в час и это кардио с гирями. 400 ккал за 10 минут это 2400 в час (понятно что никто не приседает час, но это расчеты доя сводных таблиц). Такой активности просто не существует, даже бокс, лыжи и плавание в разы меньше. Как только пульс у человека в возрасте гниды и с его весом начинает переходить за 130 ударов в минуту, мозг (которого у гниды нет) и нейроны мускул через несколько минут дают сигнал прекратить такое истязание. Если уебище вот прямо сейчас присядет 30 раз (если сможет) то пульс у него улетит за 130 и из всех дыр потекут сопли и он начнет задыхаться (полные приседания не держась ни за что). Вот таблица расходов энергии. Послушай на ютьюбе Andrew Huberman. Он профессор в Стенфорде. У него очень интересные подкасты есть даже на русском.
Ну хуй знает. У тебя же есть чат Gpt, спроси его. Я так понимаю речь идет об интенсивных приседаниях, за короткий промежуток времени, раз в 8 секунд, похоже на правду.
В отличии от Гения, в чудеса в похудении совсем не верю, других объяснений у меня нет. Или он запутался в своих измерениях или добавил интенсивное кардио.
Ты наверное смотрела в кДж а не в ккал (одна калория это 4.184 джоулей). При приседаниях будет как я написал. Вот что мне ИИ сказал. И это имеется ввиду полный присяд. 1 приседание сжигает примерно 0.3–0.6 ккал, в зависимости веса и темпа. Нету никакой мистики в «похудении» лживого уебана. Только такое тупое уебище как он не верит в точные науки. Вес это такой же фейк как и доходы. Держится за раковину. Потеря 4.5 кг видна сразу (разница то сто было месяц назад у гниды)
Ну, гуд.
вера в горчичное зерно может двигать горы.
кавловер.
уймитесь, я делаю максимум 3 подхода по 70 раз в приседаниях по неумывакину
Я желаю тебе рака!
Развивай его собака!
Спасибо. Еще лебедя и Щуку пожелай.
Худеешь ради кала, грязный извращенец?
Калорий все еще не существует?
зачем?
Что зачем, гений?
Нихуя ты радикал