Эти все не waterproof. Сейчас технологии хорошие, даже в ватерпруф ноги не потеют, там мембранная технология. Есть бренд Merrell (мы в горы в них ходим), в них можно целый день ходить по грязи и снегу без промокания и потения. Причем становишься в грязь, потом идешь, все отваливается через полчаса и как новые. Я самое большее 200 км проходил в горах, ни разу не натер не промок. Просто охуительный бренд.
Merrell у нас лет 10 как продает Спортмастер, ботинки/кроссы стоят в районе 200-300 долларов, но было подозрение, что где то шьют в Китае, не оригинал. А как в штатах обстоят дела с Columbia? Фирму знают, носят?
Кстати Адидас terrex что на картинке, дед в Спортмасре покупал тыщ за 15 по сезонной скидке. Не верю что настоящий терекс вообще может развалиться.
Так что в спортмас надо внимательно смотреть что берешь
Филу я купил за 2000 (плюс халявные баллы Спортмастера) года три — четыре назад,, набегал больше 1500 км. Сейчас уже немного неудобно, надо новые. Все равно жалко, привык к ним, боевые. Наверное тоже Филу возьму,
Носят в основном одежду Columbia (куртки, костюмы спортивные), обувь даже не видел если честно. Популярны Patagonia, но это премиум класс. Тоже супер. Куртка может быть тоненькая складывается внутрь себя в маленкий комочек, но даже в минусовую температуру теплая. Очень популярный стал Lululemon. Очень высокого качества одежда, супер материлы, дизайн, в спортзалах девушки на 90% в Lululemon. Мужская спортивная тоже очень хорошая, у меня все спортивные оттуда по 80-150 долларов за «трико», но они этого стоят. Теряют популятность under armor, nee balance и тд.
Я даже не слышал такой, в магазинах нет вроде, они в более низкой ценовой категории, посмотрел вроде дешевле 60 долларов все модели. Мы все через веб заказываем, всегда нормальная доставка и с возвратом нет проблем. Я на обуви особенно спортивной не экономлю, можно покалечится или иди в горах босиком. На самом деле лучше купить одну пару за 200-300 долларов, чем 4 по 50. В моем понимании у нас за такие деньги не купишь качественную вещь.
Просто у нас их продают, как альтернативу Рибоку в бывших официальных магазинах. Стоят, да, дешевле в 2 раза, но позиционируют себя, как альтернатива обуви для активного отдыха, по типу Меррела
Я один раз с дуру попробовал «альтернативный» бренд ради интереса в горах, сбил ноги через три часа просто в мясо, хорошо это был просто хайк дневной на Сейшелах, а не какой то поход. После этого больше не экспериментирую. If it is not broken, why fix it?
Я покупаю одни и те же размеры и бренды, за все время один раз вернул. Посмотрите Altra Trail Running. В моем понимании доя бега ничего лучше нет. Попробовал Hoka, не зашло плюс ахилес начал болеть.
Позже, перебегал. В спину вступило, левую ногу подтягивать стал. Пока в бассейне кардио, на пульсе 130 45 минут, темп 1.35-1.40 на 100 м.
Вроде нормально.
В бассейне хорошо, только очки нормальные должны быть, а плавки и шапочка — любые за копейки))
Круто. Сука, третий год не могу из двух минут выплыть. Еще интервалы по 50 метров, как то могу 1-45-1-50. А на километр всегда больше двух минут. Не дано, блять.
Вот моя пара Nano X3 для силового тренинга и кроссфита. Удобные шо пздц, ногу держат как влитые. Есть еще рибоки беговые — для ходьбы на дорожке, но сейчас кардио не делаю особо, убрал подальше и лень доставать
Кроссфит это заебись, ходил пару раз, но давно и было не легко. У нас одно время много открылось, но потом стали закрываться.
Какую силовую делаешь? В клубе у меня смесь гирь, штанг и гантель. В офисе только гири (16-32 кг и Bowflex гантели 4-24 кг). Четыре-пять раз в неделю гири/гантели, раз-два в неделю снаряды в зале, но на них не могу пульс поднять до 110-117, поэтому идут как «разгрузочные»
Ну я хожу на групповые круговые занятия в фитнесс клубе. Там система такая, что 45 секунд работаешь, 15 отдыхаешь и переходишь на другое упражнения. И так почти 50 минут. Упражнения абсолютно разные на развитие разных качеств. Там и сила и координация и выносливость. База это кардио тренажеры — гребля, скилмилл и лыжный тренажер. Остальное всякие упражнения со свободными весами типа гирь, гантель, босу, платфор и кубок разной высоты, TRX еще. Каждую тренировку что то новое. Перед треней надеваем датчики пульса и всё выводится на экран. чтоб каждый мог следить в какой он зоне тренит, у меня почти постоянно 80%+ от максЧСС. Еще ведутся учет калорий и прочие показатели что создает соревновательный эффект. В общем атеистическая фигня, никак не развивающая душу))
У нас какой то другой тогда. Он тоже групповой обычно, но там канаты длинные дергаешь, покрышки переворачиваешь на скорость, 4-5 упражнений подряд с гирями, брусья, шведская стенка, тоже разнообразная хрень.
Какие то добавки употребляешь типа креатина и амино кислот для восстановления мышц?
Последний раз редактировалось 1 год назад Санта Клаус Вернулся ем
Да ничего особенного. Перед треней порция протеина, на трене — изотоник, креатин пью на постоянке по 5 грамм ежедневно. Ну и стараюсь держать 2 г/кг по белку. Из бадов — калий, магний, д3, мультивитамин
У меня вот эти две аминокислоты и креатин, протеина чуть поменьше получается 1.8 г где то на кг, но я принципиально не употребляю протеиновые порошки и смуси.
Он в капсулах поэтому просто глотаешь и горечи не чувствуешь. Говорят что комбинация этих добавок помогает наращиванию мышц и восстановлению после занятий силовой. Я по себе вижу разницу, но непонятен вклад именно добавок или правильного питания и занятий
А в чем проблема желания прожить дольше? Больше общения с семьей и друзьями, больше полезных дел, больше дофамина. Это в твоем случае хочется быстрее сдохнуть, в надежде переродится не в такое бесполезное тупое и нищее уебище. Проблема что даже если ты переродишься будешь таким же useless piece of shit как и сейчас. In God We Trust!
это из ощущения нехватки чего-то в жизни.
как говорится, жить каждый день надо так, чтобы было не стыдно, если он будет последним.
Бог отмеряет времени достаточно для задач души.
это все ЭГО хочет больше денег, дней жизни и т.п.
а в итоге человек не может совершить подвиг а идет в коллаборационсты.
В проверках на дорогах об этом хорошо снято.
Сочиняешь хуйню, пиздишь бездумно. Исходя из собственных ощущений, распространяя их на все сущее.
Если ты живешь свой день «как последний», то значит дни эти должны быть охуительными, в них всего много дофамина, семьи, друзей и т.д., соответственно ты проживаешь свою лучшую жизнь, как это расходится с желанием, что бы этих дней было побольше? Это, в описанном случае, нормальное желание. А раз живешь, как последний, то тебе всего хватает, причем тут «нехватка чего то», что за хуйня?
Да, согласимся «бог отмеряет времени достаточно для задач души», но твои глубокомысленные тексты на эту тему не раз констатировали, что человеку задачи души не известны, ее намерений и уроков он не осознает, проявлений ее роста не ощущает. Ну, распорядится бог и уйдет человек, какого хуя человеку пока он живой не стремиться получить дней прекрасных побольше? И прикладывать к этому усилия, чего в этом не так, ведь «ты не ходишь босиком». Так и остальные люди тоже.
Ну и финально «а в итоге человек не может совершить подвиг а идет в коллаборационсты.». Не все души призваны сюда подвиг совершать, не всем душам поставлена такая задача. Так на хуя ты про подвиг написал? И почему или подвиг или «коллаборационист» (т.е. предатель), блять существует еще миллион путей. Не приходило тебе в голову?
Стоит вспомнить, как смелая и мятежная гнида, после визита к «силовикам» тоже стала «КАЛОборционистом» отложив ложечку кала в аладины, или как у него трусливо губы дрожали когда его позвал Олег на пробежку. Ну и совсем уж смелая беседа с сыновьями Инги, когда пингвин изображал, что он с полицией по телефону разговаривает.
А еще мне нравится, что выдуманная в голове Соси картина напрочь расходится с реальностью и он не видит никаких противоречий.
Поучает : «как говорится, жить каждый день надо так, чтобы было не стыдно, если он будет последним.»
И реальная жизнь — кодинг, без выходных, редкие вылазки в банальные магазины, токсичная, тщеславная или бессмысленная пачкотня в сети, экономия, экономия, экономия, вялый, однообразный спорт, редкие перекусы во вне дома с самой банальной едой, театр, хорошо, если раз в месяц и Сокальская.
Где тут подвиги, хуй знает. Почему одним должно быть стыдно за свои дни, а Сосе нет…
Блять, до хуя тут пишу сегодня. ((((
Последний раз редактировалось 1 год назад Violla ем
Иллюзии у тебя. А у меня жизнь. И выдумывать мне ничего не надо. Реальность и свое место в мире я очень четко оцениваю. В отличии от тебя с твоими больными фантазиями.
По делу есть что сказать?
Последний раз редактировалось 1 год назад Violla ем
Дед, хуярь свои кроссы, легендарные адики из Турции и первую цену из спб
Кококо
1 год назад
В чем суть доебок так называемых «благородных донов»? Если вы в своих стоптанных и пропотевших педалях, фото которых вы скинули, пробежитесь по говну, то выглядеть они будут ровно так же, как и у Фиксина. Не обольщайтесь.
Нет. На фото отваливающаяся подошва и просто распадающийся, материал верха. К тому же эта хуйня заскорузлая и давно потеряла форму. Им лет 10, минимум. И да, бегать, по говну не надо. Если нет специальной цели — бегать по говну.
Когда кругом говно (в лесу), других вариантов в лесу просто нет.
И если бы у «донов» была одна беговая пара, то подошва от регулярного бега за несколько лет тоже бы отошла. А на фото у них не все беговые или большинство не беговые. А уличные или прогулочные. У меня кроссы из зала тоже ни одни не развалились за многолетнюю службу. Там с нех разваливаться.
Последний раз редактировалось 1 год назад Kokoko ем
Если нет цели стать мощным трейлраннером, то нет смысла бегать по говну, в лесу. Так же как и по льду и снегу. Бега, один хуй, толкового не выйдет, травмировать голеностоп, запросто. Если нет асфальта, стадиона, всегда есть дорожка в зале. Уклон поставить и вперед.
Ну и не понимаю, зачем годами бегать в одних кроссах, что бы подошва отваливалась. Сосян, далеко не бедный и вполнк может позволить себе иметь и не одну пару и менять кроссы.
А так наблюдаю — жадность, лень и ебанутость.
У меня дома эллипсиод, на улице давно не бегаю, только гуляю) сегодня 10 км по отличной погоде нагулял.
Беговые кроссы где то тоже валяются, лень искать, avia за 50 долларов в сша в свое время покупал, они неубиваемые.
У нас в бассейнах в спорт клубах на на пляже в Сочи. Бабушки с дедушками резвятся. Я только или на велике в спин классе или просто пешком 7-10 км в день, каждый день
Бугага! Блять охуительная разница между 10К и 20К рублей для уебана который в прошлом месяце заработал 650К!!! Гнида, а можешь посчитать сколько процентов от дохода составляет разница между 10К и 20К. Можешь в экселе посчитать как ипотеку.
Во первых, зачем нам бегать по говну? Мы же не ебанько как автор блога. Во вторых, для разного тренинга — разная обувь. Только ебанько бегает по говну в летних кроссах с сеточкой!
Ты очень глупый и дремучий. Даже при правильном уходе мембрана живет не долго. 2-3 года. Это в идеале. Просто такова суть этой технологии. У тебя давно никакой мембраны уже нет, как и «буста». Вспененные гранулы материала просто «стаптываются», теряют свои свойства и перестают отдавать энергию.
Так что у тебя когда то были «аджики с мембраной и технологией буст».
Дед идиот, погрязший в оценках и осанивании. Он как шариков с лаковыми штиблетами «как у людей». Нафига они ему нужны, вообще непонятно. Кому нужен бег — тот и в кедах за 300 бегает.
В нулевых тогда: зачем доебываться до бегунов (пох с какой скоростью, гг) по природе и пересеченной местности, если ты только пехом ходишь и топчешь эллипс? Ну серьезно. И фоткать тапки для города.
Ну эллипс крутая штука. С «топтать» не соглашусь. Там нагрузки ебейшие. Собственно он просто не дает нагрузку ударную на колени, что для многих критично, а так вполне себе. Уж точно серьезнее дедова бега.
Дед на элипсе покажет дедов бег. У него вся жизнь дедов бег — коряво, медленно и с отмазками. Подтягивания — тот же дедов бег, за три года доска с магнитами, таблички «памп подтягиваний», графики, а по факту как два раза подтягивался, так два раза и подтягивается.
Расчлененка это кроссовки на фото
Каши просят или на помойку
Пиздец педали у деда. Благородным донам в пику можно выложить сюда свою обувь, которая свину никогда не будет доступна
Ок)
Купил две пары новых, выкинули пар 10 каждый «старых», а две еще пару месяцев поношу и выброшу. Охуительный бренд для спорта. Только такие берем.
А это мешок на мусор.
Чикаго, все молодишься, любишь поярче?
Эк тебя пидорасит от зависти и злобы. Каждую фразу комментируешь.
Когда будешь зимние кроссовки прикупать? Летние то у тебя еще ничего, пружинят.😂😂😂
готовь сани летом. можно по весне
Сось, а кислотные шнурки на твоих развалюхах что бы что? Любишь поярче, все молодишься?
чтобы в темноте заметнее быть.
А яркие кроссовки может быть тоже, что бы заметнее было? А, токсичный ты наш?
Влад, в waterproof кроссах ноги как себя чувствуют? Не слишком потеют?
Эти все не waterproof. Сейчас технологии хорошие, даже в ватерпруф ноги не потеют, там мембранная технология. Есть бренд Merrell (мы в горы в них ходим), в них можно целый день ходить по грязи и снегу без промокания и потения. Причем становишься в грязь, потом идешь, все отваливается через полчаса и как новые. Я самое большее 200 км проходил в горах, ни разу не натер не промок. Просто охуительный бренд.
Merrell у нас лет 10 как продает Спортмастер, ботинки/кроссы стоят в районе 200-300 долларов, но было подозрение, что где то шьют в Китае, не оригинал. А как в штатах обстоят дела с Columbia? Фирму знают, носят?
Кстати Адидас terrex что на картинке, дед в Спортмасре покупал тыщ за 15 по сезонной скидке. Не верю что настоящий терекс вообще может развалиться.
Так что в спортмас надо внимательно смотреть что берешь
У Спортмастера прямые контракты с производителем. Часть брендов (fila, kappa) вообще уже ими выкуплены. Так что террекс у деда явно липовый
В дешёвой городской филе из Спортмастера 1500+ набегал, раздолбанные конечно но намного лучше дедовых выглядят.
Так и есть. Фила в 2014 за 1390 носилась пару летних сезонов. А дедок свои брал в смешных ценах по любому
Филу я купил за 2000 (плюс халявные баллы Спортмастера) года три — четыре назад,, набегал больше 1500 км. Сейчас уже немного неудобно, надо новые. Все равно жалко, привык к ним, боевые. Наверное тоже Филу возьму,
а Степашу что купишь?
Адики с мембраной брал в адидас-дисконте.
Писдец. Ты запредельно ебануто жадный. Это не кроссы на фото, это бомжи выкинут если предложить.
бомжы не бегают
Если что то выглядит, как одежда бомжа, то скорее всего это одежда бомжа.
Носят в основном одежду Columbia (куртки, костюмы спортивные), обувь даже не видел если честно. Популярны Patagonia, но это премиум класс. Тоже супер. Куртка может быть тоненькая складывается внутрь себя в маленкий комочек, но даже в минусовую температуру теплая. Очень популярный стал Lululemon. Очень высокого качества одежда, супер материлы, дизайн, в спортзалах девушки на 90% в Lululemon. Мужская спортивная тоже очень хорошая, у меня все спортивные оттуда по 80-150 долларов за «трико», но они этого стоят. Теряют популятность under armor, nee balance и тд.
Понял, а обувь Lumberjack у вас в ходу?
Я даже не слышал такой, в магазинах нет вроде, они в более низкой ценовой категории, посмотрел вроде дешевле 60 долларов все модели. Мы все через веб заказываем, всегда нормальная доставка и с возвратом нет проблем. Я на обуви особенно спортивной не экономлю, можно покалечится или иди в горах босиком. На самом деле лучше купить одну пару за 200-300 долларов, чем 4 по 50. В моем понимании у нас за такие деньги не купишь качественную вещь.
Просто у нас их продают, как альтернативу Рибоку в бывших официальных магазинах. Стоят, да, дешевле в 2 раза, но позиционируют себя, как альтернатива обуви для активного отдыха, по типу Меррела
Я один раз с дуру попробовал «альтернативный» бренд ради интереса в горах, сбил ноги через три часа просто в мясо, хорошо это был просто хайк дневной на Сейшелах, а не какой то поход. После этого больше не экспериментирую. If it is not broken, why fix it?
А в США вообще ценится бренд US polo? Держат турки, в России считается средним+, а как у вас?
У нас тоже есть, но он раза в 3-5 дешевле Ralph Lauren. На Амазоне есть, в магазинах не обращал внимание так как иду в RL сразу
Я хожу в магазе меряю, смотрю удобство, потом онлайн заказываю. Не глядя брать нафиг надо
Я покупаю одни и те же размеры и бренды, за все время один раз вернул. Посмотрите Altra Trail Running. В моем понимании доя бега ничего лучше нет. Попробовал Hoka, не зашло плюс ахилес начал болеть.
Позже, перебегал. В спину вступило, левую ногу подтягивать стал. Пока в бассейне кардио, на пульсе 130 45 минут, темп 1.35-1.40 на 100 м.
Вроде нормально.
В бассейне хорошо, только очки нормальные должны быть, а плавки и шапочка — любые за копейки))
Я стараюсь стоять в 95-116, для моего возраста это тот диапазон, что горит жир, если выше поднимаешься то начинают гореть немного мышцы.
бедолага, столько усилий для кошечки.
Круто. Сука, третий год не могу из двух минут выплыть. Еще интервалы по 50 метров, как то могу 1-45-1-50. А на километр всегда больше двух минут. Не дано, блять.
Рожденный бегать не тонет в бассе
Очередная твоя глупость ни в пизду.
это называется крокодилинг вроде
физический труд облагораживает, Чикага.
Отличный набор, мое увожение)
У меня скромнее
Спасибо!) у Вас тоже отличный! Мои ранее любимые рибоки, уже отьехали на дачу, надо как нить обновить)
Рибоки Hexalite крайне удобные тапки, стоят дешевле эйрмаксов, а комфорт — не хуже)
Учту!
Фото заряжено нишевыми ароматами, ггг
Вот моя пара Nano X3 для силового тренинга и кроссфита. Удобные шо пздц, ногу держат как влитые. Есть еще рибоки беговые — для ходьбы на дорожке, но сейчас кардио не делаю особо, убрал подальше и лень доставать
Кроссфит это заебись, ходил пару раз, но давно и было не легко. У нас одно время много открылось, но потом стали закрываться.
Какую силовую делаешь? В клубе у меня смесь гирь, штанг и гантель. В офисе только гири (16-32 кг и Bowflex гантели 4-24 кг). Четыре-пять раз в неделю гири/гантели, раз-два в неделю снаряды в зале, но на них не могу пульс поднять до 110-117, поэтому идут как «разгрузочные»
Ну я хожу на групповые круговые занятия в фитнесс клубе. Там система такая, что 45 секунд работаешь, 15 отдыхаешь и переходишь на другое упражнения. И так почти 50 минут. Упражнения абсолютно разные на развитие разных качеств. Там и сила и координация и выносливость. База это кардио тренажеры — гребля, скилмилл и лыжный тренажер. Остальное всякие упражнения со свободными весами типа гирь, гантель, босу, платфор и кубок разной высоты, TRX еще. Каждую тренировку что то новое. Перед треней надеваем датчики пульса и всё выводится на экран. чтоб каждый мог следить в какой он зоне тренит, у меня почти постоянно 80%+ от максЧСС. Еще ведутся учет калорий и прочие показатели что создает соревновательный эффект. В общем атеистическая фигня, никак не развивающая душу))
У нас какой то другой тогда. Он тоже групповой обычно, но там канаты длинные дергаешь, покрышки переворачиваешь на скорость, 4-5 упражнений подряд с гирями, брусья, шведская стенка, тоже разнообразная хрень.
Какие то добавки употребляешь типа креатина и амино кислот для восстановления мышц?
Да ничего особенного. Перед треней порция протеина, на трене — изотоник, креатин пью на постоянке по 5 грамм ежедневно. Ну и стараюсь держать 2 г/кг по белку. Из бадов — калий, магний, д3, мультивитамин
Химичишь. гггг..
Ты, дурачок, просто не знаешь, что такое «химичить», а по обыкновению пиздишь.
Тяжело жить атеистам ((( а вот верующие с одной только божьей помощью поднимают 200 в становой, отож!
ну я тоже тяжести поднимаю в зале, но становую не делаю — не вижу для себя профита в этом упражнении.
а если протереть себе очко?
У меня вот эти две аминокислоты и креатин, протеина чуть поменьше получается 1.8 г где то на кг, но я принципиально не употребляю протеиновые порошки и смуси.
У меня лежит HMB пачка. Чет не захотел пить, горький какой то. Что он дает? чувствуется какой то эффект?
Он в капсулах поэтому просто глотаешь и горечи не чувствуешь. Говорят что комбинация этих добавок помогает наращиванию мышц и восстановлению после занятий силовой. Я по себе вижу разницу, но непонятен вклад именно добавок или правильного питания и занятий
ну как и все эти бады… сложно оценить влияет ли что то
Зольдат, хочешь жить вечно? Крамаров тоже хотел. Йогу делал. Делаешь йогу?
А в чем проблема желания прожить дольше? Больше общения с семьей и друзьями, больше полезных дел, больше дофамина. Это в твоем случае хочется быстрее сдохнуть, в надежде переродится не в такое бесполезное тупое и нищее уебище. Проблема что даже если ты переродишься будешь таким же useless piece of shit как и сейчас. In God We Trust!
это из ощущения нехватки чего-то в жизни.
как говорится, жить каждый день надо так, чтобы было не стыдно, если он будет последним.
Бог отмеряет времени достаточно для задач души.
это все ЭГО хочет больше денег, дней жизни и т.п.
а в итоге человек не может совершить подвиг а идет в коллаборационсты.
В проверках на дорогах об этом хорошо снято.
Какую же поебень ты фантазируешь про мир, которого и не знаешь толком.
Жирный глупый пингвин себя вообразил буревестником который «ищет бури, как будто в бурях есть покой»
Сочиняешь хуйню, пиздишь бездумно. Исходя из собственных ощущений, распространяя их на все сущее.
Если ты живешь свой день «как последний», то значит дни эти должны быть охуительными, в них всего много дофамина, семьи, друзей и т.д., соответственно ты проживаешь свою лучшую жизнь, как это расходится с желанием, что бы этих дней было побольше? Это, в описанном случае, нормальное желание. А раз живешь, как последний, то тебе всего хватает, причем тут «нехватка чего то», что за хуйня?
Да, согласимся «бог отмеряет времени достаточно для задач души», но твои глубокомысленные тексты на эту тему не раз констатировали, что человеку задачи души не известны, ее намерений и уроков он не осознает, проявлений ее роста не ощущает. Ну, распорядится бог и уйдет человек, какого хуя человеку пока он живой не стремиться получить дней прекрасных побольше? И прикладывать к этому усилия, чего в этом не так, ведь «ты не ходишь босиком». Так и остальные люди тоже.
Ну и финально «а в итоге человек не может совершить подвиг а идет в коллаборационсты.». Не все души призваны сюда подвиг совершать, не всем душам поставлена такая задача. Так на хуя ты про подвиг написал? И почему или подвиг или «коллаборационист» (т.е. предатель), блять существует еще миллион путей. Не приходило тебе в голову?
Стоит вспомнить, как смелая и мятежная гнида, после визита к «силовикам» тоже стала «КАЛОборционистом» отложив ложечку кала в аладины, или как у него трусливо губы дрожали когда его позвал Олег на пробежку. Ну и совсем уж смелая беседа с сыновьями Инги, когда пингвин изображал, что он с полицией по телефону разговаривает.
Да, душа Соси точно не создана для подвигов. Максимум для пачкотни в сети и мелкого сутяжничества. Из того что перед глазами нашими.)))
А еще мне нравится, что выдуманная в голове Соси картина напрочь расходится с реальностью и он не видит никаких противоречий.
Поучает : «как говорится, жить каждый день надо так, чтобы было не стыдно, если он будет последним.»
И реальная жизнь — кодинг, без выходных, редкие вылазки в банальные магазины, токсичная, тщеславная или бессмысленная пачкотня в сети, экономия, экономия, экономия, вялый, однообразный спорт, редкие перекусы во вне дома с самой банальной едой, театр, хорошо, если раз в месяц и Сокальская.
Где тут подвиги, хуй знает. Почему одним должно быть стыдно за свои дни, а Сосе нет…
Блять, до хуя тут пишу сегодня. ((((
чо та Инга забросила свою вэкашечку, последняя фотка там гниющего пса.
ты прям расписала свои иллюзии о жизни, Ггг…
Иллюзии у тебя. А у меня жизнь. И выдумывать мне ничего не надо. Реальность и свое место в мире я очень четко оцениваю. В отличии от тебя с твоими больными фантазиями.
По делу есть что сказать?
о да, твоя жизнь на 5 копеек дороже. 😉
нормальные стадные развлечения.
ты про ДЦ шакальской?
Ярлыки пошли? Тщеславие? Ты, как водится, особенный?
чо не бегаешь, а ходишь?
бегать чтобы что? я за час пройду столько же сколько ты пробежишь гыгыгы
выкладывай трек
Дед, хуярь свои кроссы, легендарные адики из Турции и первую цену из спб
В чем суть доебок так называемых «благородных донов»? Если вы в своих стоптанных и пропотевших педалях, фото которых вы скинули, пробежитесь по говну, то выглядеть они будут ровно так же, как и у Фиксина. Не обольщайтесь.
Нет. На фото отваливающаяся подошва и просто распадающийся, материал верха. К тому же эта хуйня заскорузлая и давно потеряла форму. Им лет 10, минимум. И да, бегать, по говну не надо. Если нет специальной цели — бегать по говну.
Когда кругом говно (в лесу), других вариантов в лесу просто нет.
И если бы у «донов» была одна беговая пара, то подошва от регулярного бега за несколько лет тоже бы отошла. А на фото у них не все беговые или большинство не беговые. А уличные или прогулочные. У меня кроссы из зала тоже ни одни не развалились за многолетнюю службу. Там с нех разваливаться.
Если нет цели стать мощным трейлраннером, то нет смысла бегать по говну, в лесу. Так же как и по льду и снегу. Бега, один хуй, толкового не выйдет, травмировать голеностоп, запросто. Если нет асфальта, стадиона, всегда есть дорожка в зале. Уклон поставить и вперед.
Ну и не понимаю, зачем годами бегать в одних кроссах, что бы подошва отваливалась. Сосян, далеко не бедный и вполнк может позволить себе иметь и не одну пару и менять кроссы.
А так наблюдаю — жадность, лень и ебанутость.
У меня дома эллипсиод, на улице давно не бегаю, только гуляю) сегодня 10 км по отличной погоде нагулял.
Беговые кроссы где то тоже валяются, лень искать, avia за 50 долларов в сша в свое время покупал, они неубиваемые.
Ненавижу эллипсоид)))))) Лучше любой кросс, дорожка (тоже то еще удовольствие), но только не эллипсоид.
Бассейн лучше дорожки и элипса.если конечно хорошо плаваешь. 1 — кросс, 2 плавание 3 дорожка, остальное полумеры
У нас в бассейнах в спорт клубах на на пляже в Сочи. Бабушки с дедушками резвятся. Я только или на велике в спин классе или просто пешком 7-10 км в день, каждый день
развлекайся. Ты много работал, заслужил отдохнуть на закате жизни.
А ты не заслужил отдых на закате жизни? тебе же гораздо меньше осталось, чем Чикаге
сколько мне не осталось, все мое.
Я в свое время набегался) когда скинул 40 кг) мне нравится)
А мне нравится. чудо-машина
Когда ты последний раз на эллипсе был, лет 5 назад. «Нравится ему», пиздобол.)
не помню. но бывал.
мне нравится бег в лесу. природа, свежий воздух, красота.
Что такое «красота»? У бога есть красиво и некрасиво?
да, кроссы давно надо поменять, но не могу найти нигде с мембраной за 10к. Придется наверно за 20к в ранлабе брать если не надй.
Бугага! Блять охуительная разница между 10К и 20К рублей для уебана который в прошлом месяце заработал 650К!!! Гнида, а можешь посчитать сколько процентов от дохода составляет разница между 10К и 20К. Можешь в экселе посчитать как ипотеку.
Его жадность не понимает %. Просто дико жалко денег. Лучше пять раз купить дешевое гавно, чем раз в год хорошее.)
Это фиксосуть нищебродская.
Бггггг. Ну, поглядим.
Во первых, зачем нам бегать по говну? Мы же не ебанько как автор блога. Во вторых, для разного тренинга — разная обувь. Только ебанько бегает по говну в летних кроссах с сеточкой!
Бггггггг))))))
адики с мембраной. я люблю бегать по природе
Ты очень глупый и дремучий. Даже при правильном уходе мембрана живет не долго. 2-3 года. Это в идеале. Просто такова суть этой технологии. У тебя давно никакой мембраны уже нет, как и «буста». Вспененные гранулы материала просто «стаптываются», теряют свои свойства и перестают отдавать энергию.
Так что у тебя когда то были «аджики с мембраной и технологией буст».
Дед идиот, погрязший в оценках и осанивании. Он как шариков с лаковыми штиблетами «как у людей». Нафига они ему нужны, вообще непонятно. Кому нужен бег — тот и в кедах за 300 бегает.
знаю Шарика из Ставрополя. Ты про него?
мне главно чтобы ноги не промокали
Че?
Мембрана работает когда подошва приклеена к кроссовку, а не как у тебя, ебанько)))
Исчерпывающе) А так получилась #фиксомембрана
В нулевых тогда: зачем доебываться до бегунов (пох с какой скоростью, гг) по природе и пересеченной местности, если ты только пехом ходишь и топчешь эллипс? Ну серьезно. И фоткать тапки для города.
Ну эллипс крутая штука. С «топтать» не соглашусь. Там нагрузки ебейшие. Собственно он просто не дает нагрузку ударную на колени, что для многих критично, а так вполне себе. Уж точно серьезнее дедова бега.
Дед на элипсе покажет дедов бег. У него вся жизнь дедов бег — коряво, медленно и с отмазками. Подтягивания — тот же дедов бег, за три года доска с магнитами, таблички «памп подтягиваний», графики, а по факту как два раза подтягивался, так два раза и подтягивается.
ну зачем ты сразу правдой в матку?
ну они их могут отмыть. я не отмываю
Все правильно делаешь, а то бомжи за своего не примут.
по значку ГТО отличат
А ты отмой, чушка! Зачем? Чтоьы выглядеть, как человек, а не как грязный бомж
Чтобы что? Гггг