На новогодних каникулах посмотрю многое из того, что не успел. Пока более-менее успеваю по графику 7 семинара, но есть еще материалы из 6-го, которые надо посмотреть.
Нагоняю материал по Сокальской
Тот самый Фиксин
Fixogram
Мини-блог Фиксина
На новогодних каникулах посмотрю многое из того, что не успел. Пока более-менее успеваю по графику 7 семинара, но есть еще материалы из 6-го, которые надо посмотреть.
Фиксин, почему медитируешь 15 минут?
Это тебе Сокальская 15 минут назначила?
Стандартные рекомендации 45-60 минут, не меньше.
15 минут — это отмазка.
нет универсальных норм. Я и бегаю час, а не два. Потому что чувствую, что мне это необходимо в таком объеме.
потому что ты больной, у тебя плоскостопие и вальгусная походка, тазобедренные суставы работают неправильно, ты быстрее и дольше бегать не можешь — устаешь. Так что это не довод и не аргумент. Ты просто больной, сука, типок
как говорится, нет здоровых, есть недообследованные.
Когда ты сдохнешь?
Потому что ты ленивый. Да и абсолютно незачем бегать два часа. Суть занятий бегом вообще не в этом(
А в чем же ссуть? Может быть она у каждого своя, не?
Кто вам нужен?