Нужно купить веревки для рук — кисти плохо держат штангу.
Кач в пятницу. Становая 105
2 thoughts on “Кач в пятницу. Становая 105”
Leave a Reply
Тот самый Фиксин
Fixogram
Мини-блог Фиксина
Нужно купить веревки для рук — кисти плохо держат штангу.
Это не те веса, чтобы использовать лямки, плюс кисти не будут тренироваться. Ты или используй хват сверху большого пальца, это штангистский хват. Или разнохват. Что удобнее.
Не учите Фиксу, а лучше помогите материально!