Начал в воскресенье в 23. Планирую завершить голод завтра в 7 утра. Остается еще 15 часов, экватор позади.
Так случилось, что в этот раз я голодаю параллельно с Чикаго. У него пятый день водного голода. Забавно.
Голодаю насухо уже 16 часов
Тот самый Фиксин
Ты там держись. Только это простое суточное голодание, сильно клюв свой не задирай.
После таких голоданий жирдяи передают и набирают в весе пуще прежнего
Все так.
Какел?
Кутя, это ты? Или какой то другой ебанько из «фиксотусовки»?
Молчи какелок и драй сортир гггг тису за сколько переплывешь? Ггг
Как запоешь какел когда автоном тебя за жопу возьмет?
ну на воде-то сутки голодать наверно проще.
никогда не голодал на воде. 😉
на воде? в океане чтоли опездл?
Объясни зачем голодать без воды? Каков механизм пользы?
Это как бег на 10 км против бега на 3 км. Сопротивление тела сильнее и кайф на выходе соответственно
Говноаналогии. Как всегда. Если трешку пробежать так, как бегут трешку любящие бег люди, то кайфа будет несравненно больше, чем твое ковыляние на 7 (10 ты ленишься) км.
а джоггингом бегают ненавистники бега типа Люмпы? ггг.
любовь меряется скоростью?
Так ты определись, фаза полета (про коею ты пиздел) есть или нет? В джоггинг она практически отсутствует.
Любовь, Осипов, ничем не меряется. То, что любят, делают с удовольствием и хорошо.
А ты в обносках, еле-еле передвигаешься, на короткие расстояния. И почему, когда начинал, был бег, вопросы «за сколько бегаешь десятку», гордость выбеганной десяткой из часа, а теперь вдруг ты джоггингом занялся. Внезапно.
Тогда откуда привязка любви к скорости?
Перечитай, то, что написано.
То, что любят, делают обычно хорошо, а бег, это скорость, выносливость, коасота, упругость. Скорость, это эндорфины, а от любви получают удовольствие. Ты же в курсе, что эндорфины, дофамины это удовольствие?😉 Еле, еле, тяжело дыша, недалеко передвигаться, в стоптанных, не дающих ноге комфорта кросах, в рванине и не дышащей куртке, это как секс с импотентом, вроде процесс, а где оргазм?
Тот кто пробовал хороший секс, не соглашается на суррогат. Не любит он такого) «Как то так», как ты любишь говорить.
ты слишком привязана к оценкам.
Раньше были сухие палки, теперь голодание насухо.
Только это и остается свину
давай давай, добей свой тухлый ливер еще и голоданиями ггг Печень скоро будешь на тележке перед собой возить
не беспокойтесь: суточным голоданием раз в полгода он себя не добьет.
Добьет, много случаев когда неопытные придурки поминали от такого. но нам это не надо. Гуня должен жить и страдать.
Ну это точно не после суточного или 36-часовогг голодания) а диабетики или люди с другими болезнями, исключающими голод, не голодают и соответственно остаются в живых. Ваш Кэп)
Ты какел 100%
Нет ты
мне-то что? пусть беспокоится «жена и двое маленьких детей»(с)
Вот им точно не о чем беспокоиться мёёёё
Завтра буду выходить, до 120 часов не дотяну. Тяжело заниматься с гирями 2 часа и ничего не есть. Пью воду с электролитами и чай.
На тебе бесплатное руководство.
И вторая часть
Омг, ну какая аутофагия за сутки или даже за трое? Ну что за ересь.
Читайте научную литературу, и будет понятно когда какая стадия начинается. Пик приходиться на 24-48 часов, но зависит от возраста, здоровья, комбинируется ли с тренировками. High Intensity Interval Training помогает ее запускать как только уходит весь гликоген из мускул и печени, и начинает гореть жир. Для проверки писяем на полосочку для определения уровня кетонов.
«Для проверки писяем на полосочку для определения уровня кетонов.»
господи буржуины как все сложно-то, дед лучше в трусы недельки пописяет
Или еще круче, обосрется на пробежке, для проверки.
Атеистические конвульсии.
Рот на замок и вес будет в норме без всяких интервалов, псевдонаучных статеек и подергиваний. Сначала разожрутся до скотского состояния, потом начинают всякую ересь проповедовать и навязывать свои очень спорные и не всем подходящие схематозы всем и каждому. Задрал уже своим ИГ.
Отпишись и не ной (с)
А я на тебя и не подписывалась.
Сто процентов. Это уже шаманство, блять. Инсулин, аутофагия.., Не осуждаю, но в песду.
Ну просто я по себе сужу — практикую 24/36 часовое голодание регулярно, по схеме 4:1. Никакие показатели крови не поменялись ни в лучшую, ни в худшую сторону. В т ч инсулинорезистентность. Может, жиробасам это помогает встряхнуться. А тем, кто не злоупотребляет жратвой и выпивкой — один х. Достаточно просто не переедать.
голодание тренирует волю.
и снижает зависимость от еды.
да и просто опыт интересный.
А механизм снижения «зависимости от еды», посредством голодания раз в полгода по 36 часов, можно узнать?
И зачем человеку духовному «тренировать волю», что это даст, бог со вселенной по любому устроят так как надо душе, а вот тренированная воля верующему она зачем?
Ну и почему нельзя тренировать волю регулярными, реальными занятиями спортом, с осмыслением и повседневной умеренностью в еде? Почему такой дурацкий способ — голодовка?
тож непонятно, все равно перерождаться, ггггг
Таков путь.
Воля — это главное божественное качество человека. Остальные его производные
Поэтому важно.
Волю не натренировать лежа на диване, нужно испытывать ее.
«Воля — это главное божественное качество человека.»
Это тебе Бог сказал? или как ты это узнал?
это очевидно
очевидно? кому?
Ну какую волю ты раз в квартал суточной голодовкой тренируешь?
В ночи за пирожными бегал, сладкое по 3 раза на дню жрал, тренер воли и жирный пиздун.
но счас не бегаю
Ни хуя себе сколько у меня хейтеров заминусовать статью научную.
Оглянись вокруг. До 92 лет дожил кто-то из рокфеллеров. Пил, курил, не насиловал себя спортом, просто наблюдался у врачей. Правда ему два раза меняли сердце из-за бухашки. Но вывод один — обращайся к врачам, проходи обследования, удаляй вовремя кисты в кишечнике итд. Современная медицина творит чудеса.
Педеске пересадят собачье сердце!
жить долго чтобы что? чтобы понять что ешь 5 раз в день и не можешь 10?
Лучше жить в служении Богу, тогда сколько не проживешь, все твое будет.
Задаю вопрос целиком. А как это, по твоему, «жить в служении богу»? Как это выражается в жизни, действиях, поступках?
это просто — да пребудет воля Твоя сильнее моей.
А зачем голодать насухую — чтобы что? Если служить Богу можно и без голодовок.
Японский ученый который получил Нобелевскую премию за исследование режима аутофагии несколько раз говорил что его исследования не относятся к человеку. Сами напридумывали себе «протоколов» прикрываясь нобелевкой 🥴
Да это буржуйские инфоцыгане продвинули тему автофагии. Чистейшее наебалово
я недавно прикалывался с одной нутрициолога — учиться 3 года, чтобы продлить жизнь на 5 лет?
Чем-то не тем ты Влад занимаешься.
А «учиться 3 года» это значит заниматься этим с утра до поздней ночи не выходя из дома?
Вы угараете что ли. Сося нормального врача не видел никогда типа уролога, эндокринолога. А вы ему голодание суете
На хуй это вот деду? Он любые действия делает без осмысления, понимания и цели. Спросить его «зачем, Сося, ты голодаешь»?
В лучшем случае ответит — «Просто мне нравится голодать».
Но имею частное, сугубо непрофессиональное мнение, что все эти голодания ненужная хуйня.
А еще, хоть я и очень хуевый спортсмен, сугубо слабый любитель, но в душе не ебу, как тренироваться без нормального потребления калорий. Даже на мало-мальском дефиците, хуй пробежишь, проедешь, проплывешь. Нормально спать и хорошо есть самое блять важное.
Нет, ну как Кучинский иноходец, ковылять вокруг лисьей горы можно и не жравши, но на хуй это надо? Никакого в этом смысла.
Я начал так долго голодать потому что это один из способов сдвинуться с плато на котором я нахожусь уже больше 3-х месяцев. Стою на 80-82 кг с нового года. Хотел еще 5 кг сбросить. Я правда не такой строгой диеты придерживаюсь — орехи и черный шоколад до хрена калорий добавляют, зато анализы все стали супер и давление и сахар и холестерин, даже хороший холестерин поднялся с 36 до 52 за год. Плюс храп ушел полностью.
Ну, плато и плато. Если плато, как у иноходца кучинского 100 кг по воле вселенной, то хуево, конечно. А 80 кг, супер.
Как по мне, достигнув достойного результата, главное не поправляться. Этого достаточно. Спорт и без фанатизма следить за калориями. Супер, жри что хочешь и наслаждайся жизнью.
«что хочешь» — смешная цель.
Любишь ты подменять понятия. Где у меня было, что «есть, что хочешь» цель»? Ну, какая же это цель, дурик. Это комфорт и свобода от зависимостей) Вот ты разжирел, вынужден ходить в штанах 38 размера, тяжело тебе болезному, пришлось обставить себя запретами, дабы похудеть. Пироженку нельзя, чай нельзя, потому что захочется вкусный, жирный бутербродик, компот нельзя, интервалы выдуманные, водичку пить по часам. А мне все твои извращения не нужны — ем, что и когда захочу, вес будет в норме, самочувствие тоже.
не буду спорить с тобой об определениях, что есть цель что не цель.
задавай другие вопросы.
А что, кошечка жаловалась? Спите в одной постели? ггг
а вы с анкой? в одной постели спите?
Я тоже в душе не ебу зачем люди голодают. Абсолютно не вижу смысла, особенно для похудения. Мож типа детокс или как там эта хуйня называется?
Все, что делает макак (кроме кодинга и покупки продуктов) или бессмысленно или глупо. С его голоданием, скорее всего, такая же хуйня.)
Кодинг — городит костыли на костыле, из франчей гонят ссаными тряпками, «синьор с 20 годами стажа» гордится освоением навыков уровня студента-первокурсника. Покупка продуктов — каждый день заказывает доставки сладостей, барни и прочего пищевого мусора, из мясного изредка берёт стейки, которые Анка превращает в подошву под заскорузлые пятки, сам при этом питается преимущественно вне дома. Короче, и это он делает бессмысленно и глупо втройне
Но и в том и в другом есть смысл. Кодинг — дабы жить. Пролукты, дабы есть.
Потому ты и жирный бегун.
А ты почему жирный, «бегун»?
Абсолютно верно. Голодание это наебалово. Неизвестен ни один долгожитель, который занимался бы этой хуйней. Зато например известны регионы где все живут дохера — Япония и средиземноморское побережье. Изучай образ жизни, диету, режим тех районов и будет счастье
Все так.
голодают не для долгожительства.
а для того чтоб потом все рассказывать, что голодал аж 36 часов? приосаниться над атеистами?
А для чего голодают, о мудрейший?
просто опыт жизни, тренировка воли.
Или душа захотела, гггг очень удобно, при любом пиздице сваливать все на душу, вот в тае он хуй сосал у катоя, явно тоже душа захотела, а он все кочевряжется строит из себя гетеро
поддерживаю. просто для дзеда важнее казаться, а не быть. голодание 36 часов — звучит гордо, вон и духовность подвязли к голоду.
а вообще-то у него реальная возможность питаться отдельно, и сейчас правильное питание доставляют, — но на это дзет не решится.
кишка тонка хоть пару месяцев поесть сбалансировано, да и сам он не пробовал и в его одноклеточном мозгу не умещается, чем тут понтоваться можно. ему подавай качели(с) ггг
Кстати, да. Работая из дома, ваще не хуй делать питаться правильно.
А еще помню, была глупая-глупая писанина в блоге гения, что такое пп, как ему надо, никто не доставляет. Он находил в предложениях доставок какие то белковые, без сахара десерты, утверждал, что есть такое дерьмо, как торты недостойно его системе питания и отхуесосил все доставки. Надо найти, все что касается диет и питания у макак шедеврально в своей глупости и безграмотности.
«Тогда я мечтал, чтобы еда доставляла мне радость. И даже не верил, что скоро так и будет. А зря.» Действительно зря, почти год пожирал сладкие «вкусняшки» и очень радовался.
Вилка, сегодня ты лаконична. Тебя взломали?
Писать рука Вилки устала.
да, мне нравится. Как и бегать.
Интересный опыт.
А смысла у атеистов вообще нет, все тлен.
Про смысл смешно.
У тебя уже был этот опыт, второй раз тоже «интересно»? Попахивает атеизмом, интерес какой то, нравится и т.д., нет ли у тебя «дыры в эго»?
а у тебя во рту член, гггг, а в 20, в 30 ты когда атеистам бегал — бегал без смысла, ибо все тлен? ггггг тогда типа не нравилось бегать, тогда был тлен, бегал без смысла, а как к шлендре сходил, бегать стал в охотку, ггггг
Пей водку подпиндоский предатель
Орловский, иди на хуй
классика Активной жизненной позиции. ггг. Печалька.
Да, ты на такое не способен, не тянешь
Пойду пожру
Уже пожрала, прочитав все это. Не авокадо, конечно, с красной рыбой.
Серега держись тебе еще в военкомат подписывать контракт и беспощадно громить какелов пружинными арбалетами и прочими инновационными изобретениями! Мудилка с которой «душа в душу» тоже голодает в поддержку любимой свиньи?
Ебёшься ты насухо, пидор жирный
Я правильно понял, что в 23:00 ты на ночь нажрался отпуза и объявил голодовку?
Всё так бгггг.
#казаться_а_не_быть
Гыгы
нет. я поел как обычно в 21, в 23:00 выпил воды.
Если как обычно, то пожрал
а голодает всухую дзет потому что картиночка резко положительным рисует того, кто даже воды не пьёт? ггг
а кто тут лайки все минусует и минусует??! неужто это пидор Руся Осипов с БТР Танокй, или может это ебучая кучинская блядина Анка фон Дерл Ляйнен Осипова ака Федосова, вы че, ебта охуели, ебаный врот, семейство убучих дебилов, ну ка нахуй отсюда съебали, пидоры, быстро блядь позвали гнойного пидора, верующего клоуна и потешника, пидора Гниду Тяглового
Да, какой-то друг Деда завёлся. Как на фиксофестах.
Такой же одинокий обиженный мудак, как и фиксин, ггг. Хоть на лайках отыграется и привлечёт внимание.
Я за любой кипеш кроме голодовки!
И вдвойне за любой кипеш, который начинается с игристого и бутеров с икрой?)
Блять, да! Именно! Я точно за такое)
Я тоже!
Как будто это что то плохое)
Это что-то хорошее. Но ставит крест на аутофагии с самого утра!
Я вообще не очень доверяю всему, что начинается с «аут»-( аутизм, аутофилия, актентичность, аутлет,аутсайдер, аутфит и тд и тп))
Вперед Осипов за победу ! Ура! Саныч герой!
То обжорство то голодовка
Завидуй молча какелок лошок ггг
Голодаешь что бы что?
Напиши отчёт полностью.
Ты же пиздил, что «тело мудрое» (с)
А ещё пиздел «что на еде не экономишь» (с)
Пиздабол
вот тело и хочет.
В твоем случае мудрому телу дурная голова покоя не дает