Зачем их искать? у тебя завтрак из дешевой колбасы, наверняка просрочки, со скидкой, хлебец и сыр какойнить подсохший из сухого молока. Ну яйцо. И все. У делли красная рыбка, что полезнее колбасы, свежая полезная булочка, свининка, что тоже для мужика полезно и овощи. В целом у него завтрак полезнее, питательнее и общая процедура для завтрака выглядит красивее. Уж японцы не зря придумывали на каждую заморочку свою церемонию. Не то что ты — как бомж на пыльной лавочке, все в руках, куда че положить не знаешь, вокруг пыль. Это все равно что ебаться на муравейнике в лесу. Ебля вроде одинкова, и типа экстрим, а толку мало, везде кусают, то комары то муравьи. Ну зато не как у всех.
Педеска пальцами до этого в своей жопе ковырялась гыгы
Serg
10 дней назад
Сразу понятно, кто дофаминовый наркоман-атеист, а кто духовный человек, не тратящий время на заморочки с едой и чисткой ногтей, а посвящающий себя сотворчеству с богом!
Разве что свое говно закапывает, когда посрет под кустом.
begun
10 дней назад
отличие в том, что завтрак делли возбуждает аппетит, а твой вызывает рвотные позывы, ггг
Хуйтебе
10 дней назад
Спец по ПП нынче Влад, но я всё же выскажусь только о продуктах… Оба завтрака нельзя назвать сбалансированными. В обоих жиров и соли через край — в контексте жизни современного человека и в контексте прочих продуктов/будущих приемов пищи. Годовые магазинные деликатесы очень грешны в этом плане. Там же усилители вкуса, мешающие остановиться, когда уже достаточно съел, красители, консерванты…Объем первого завтрака, правда, скорее всего спасет от перекусов, а дзед будет свою гиподинамию ещё и зажевывать, не дожидаясь обеда, потому что на завтрак съел недостаточный объем. Как минимум, а вообще он явно много чего «заедает», чтобы себя порадовать/успокоить наиболее доступным ему способом
Послушай что говорит Доктор Берг на youtube. У него много лекций о сбалансированном правильном питании со сдвигом в кето-диету и кетозис. Интересные вещи говорит, я много почерпнул. Есть лекции как оставаться молодым, как понизить вероятность рака, еда как дофамин и тд.
Последний раз редактировалось 10 дней назад Основной Хейтер ем
Когда это у говорящего сырника была кето-диета? Когда круасаны на лавке маслом мазал? Или когда проповедовал, что домашние котлеты это сложное блюдо, а оно не есть сложную пищу? Иль когда по три раза бегали с ржавой в кофейню на скидочное кофе за 99₽, а потом дома еще трижды кофе бадяжили с унижениями нижнего и трансляциями?
Когда была у гниды кето-диета, если рыбу и мясо ржавая только себе и мальвине готовит, а гнида вечно на подножном корме в виде блинцов, маффинов, булок и сырников🤣🤣🤣
Если только считать, что в офисе класса Z была кето-диета на консервах из сайры, тогда гнида получше выглядел и активнее был. Значит диета работала, надо ее вернуть. С такой диетой может и мозги назад вправятся🤣🤣🤣 хоть немножко.
Пиздец конечно так питаться. Гнида ни разу в жизни не ел хорошей «благородной» пищи. Я может много уделяю вниманию готовке и сервировки, но я получаю огромное удовольствие от всего процесса.
Сегодня по простому (после 1.5 часов силовой с 5:30 утра)
На самом деле он рекомендует всякие продукты «вот у меня есть такое, но вам не обязательно покупать это у меня. Есть еще один более охуительный кент — Huberman из Huberman Lab. У него подкасты очень интересные. Он нейроученый, профессор в Станфорде. Очень рекомендую.
Все сто гнидообразное чмо слушает и читает за деньги, нсть бесплатно, от людей намного более образованных и умных чем Сокальская, Зимбитский (извини, Ваня) и остальные. Я слушаю наверное человек 5-6 постоянно, почти все профессора в самых престижных университетах мира.
Посмотри на Biohacking Hub (IG) кто выступает, вот еще один умный человек профессор Станфорда (больше о контроле стресса, его причины, развитие и взаимоотношения в обществе, и тд)
Robert Morris Sapolsky
Мы когда едем куда то на машине слушаем лекции по 2-3 часа
Последний раз редактировалось 10 дней назад Основной Хейтер ем
У него есть много интересных вещей, а есть пиздец какие сложные и занудные. У Хубермана наверное 80-90% стоящего и интересного материала. У меня еще много всяких политиков, но они больше про то что у нас в Америке происходит.
Ты просто видео до конца, наверное, не досматриваешь) он продает и еще как. В то время как быть стройным бесплатно несложно. И без кето. При наличии мотивации.
«Васька слушает, да ест». Никогда не покупал и не употреблял никакие добавки, протеиновые пудры и остальное. Все можно получить из качественных натуральных продуктов.
Да уж, такое счастье только для Аннушки. Эх, судьба моя, судьбинушка…
Врунейший ОСА
10 дней назад
Первый из дорогих продуктов с разным белком, второй дешманский для дворников.
Первый красиво сервирован, второй держится грязными руками.
Сходства? Какие могут быть сходства между распильщиком и специалистом?
Последний раз редактировалось 10 дней назад Врунейший ОСА ем
Основной Хейтер
10 дней назад
Как же без меня это может обойтись? Все органическое (шпинат/яичные белки/фета/помидоры омлет в духовке без масла, салат с огорода, лосось с Аляски). Каждая порция была 300-350 ккал. У гниды 400+ ккал просрочки, переработанной пищи напичканной консервантами, антибиотиками и гормонами. Поэтому он и выглядит как гавно всратое и весит центнер, и сиськи висят как у старой проститутки. Бугага! День начался с веселья
Вхусняхи!)), не то что у Гниды, кровавый карлик не знает как это хорошо, вкусно, полезно и разнообразно питаться, ленивая рыжая тварь содержанка нифига дома не делает, а только синьку жрет, изредка балуя суженного дешевыми просроченными пельменями
Последний раз редактировалось 10 дней назад Votvamnastochko ем
Ну так и ты буквально недавно весил больше центнера и выглядел, как говно, бугага. Годами и десятилетиями. Тоже сиськи висели, как у старой проститутки?
Стоило, наконец, тебе взять себя в руки пару лет назад, так духота от твоего приосанивания стоит, аж в окно выходи.
Расслабься, Наталия. Можешь выйти в окно, можешь просто не отвечать/не замечать моих ответов, ну или «отпишись и не ной». Сиськи у меня никогда не висели, наверное из за занятия греблей 5 лет. Жир был, но уже намного меньше.
Типа умный человек, а никак не поймете, что на деда все это не действует. Для того, что бы заставить его страдать и завидовать, надо опуститься на его уровень. Т.е. вот если Шарик завтра пойдет в ресторан, Вава похудеет, умоется и купит красивую одежду или, например, Люмпа поедет в Италию, то будет серия токсичных, злобных, гадких постов. Потому, что Сергейка, как бы считает себя выше, но они смогли, а он гений, с точеным телом, от 500 тысячник, нет. А вот ваше это все, почти его не трогает. К тому же он придумал себе — старость, психологические проблемы, тещу контролирующую финансы и психологически защитился.😉
как говорится, нет здоровых, есть недообследованные.
но у чикаго слишком выражена тяга буллить и приосаниваться, чтобы сомневаться в его психологическом нездоровье.
Ни. Это другое, вы, натурально не понимаете. Скорее всего вы его раздражаете самим фактом своего существования в его блогах, потому что вы не аноним. Есть куда направить злобность и токсичность. Все годы его т.н. блоггинга его тригерят не анонимные персонажи. Гриши, моржи, люмпы. А успеха вашего он не понимает.
Гляньте в его «карту успеха» для стратегических сессий, там прописаны его цель «в путешествиях». И все сразу станет ясно)
Ну или доебки «нет повара, нет тренера, теща заведует финансами», сука, он реально не понимает, как устроена эта жизнь. )
В этом и есть духовный путь, возрождение и учеба души! Ведь если следовать атеистической гигиене и дофаминовым пикникам в красивых местах и приятной компании семьи и друзей, то дух зайдет в тупик, а душа не получит урок.
Зачем их искать? у тебя завтрак из дешевой колбасы, наверняка просрочки, со скидкой, хлебец и сыр какойнить подсохший из сухого молока. Ну яйцо. И все. У делли красная рыбка, что полезнее колбасы, свежая полезная булочка, свининка, что тоже для мужика полезно и овощи. В целом у него завтрак полезнее, питательнее и общая процедура для завтрака выглядит красивее. Уж японцы не зря придумывали на каждую заморочку свою церемонию. Не то что ты — как бомж на пыльной лавочке, все в руках, куда че положить не знаешь, вокруг пыль. Это все равно что ебаться на муравейнике в лесу. Ебля вроде одинкова, и типа экстрим, а толку мало, везде кусают, то комары то муравьи. Ну зато не как у всех.
Ебля не в муравейнике, а в кустах с комарами! Андрэ кончил гниде в рот, а гнида не успела, а потом все побежали, гыгы
Педеска пальцами до этого в своей жопе ковырялась гыгы
Сразу понятно, кто дофаминовый наркоман-атеист, а кто духовный человек, не тратящий время на заморочки с едой и чисткой ногтей, а посвящающий себя сотворчеству с богом!
только хотелось написать, что в завтраке дзеда самое свежее — говно из-под ногтей
орнул
Говно
Охуенно
а ногти то огонь, ладно бы был садовод огородник или еще что то делал руками, откуда грязь то такая в квартире понять не могу
так руки наверное моет только когда душ принимает
да он маньяк бля, заказывает своих жертв во время пробежек по лесу!
Разве что свое говно закапывает, когда посрет под кустом.
отличие в том, что завтрак делли возбуждает аппетит, а твой вызывает рвотные позывы, ггг
Спец по ПП нынче Влад, но я всё же выскажусь только о продуктах… Оба завтрака нельзя назвать сбалансированными. В обоих жиров и соли через край — в контексте жизни современного человека и в контексте прочих продуктов/будущих приемов пищи. Годовые магазинные деликатесы очень грешны в этом плане. Там же усилители вкуса, мешающие остановиться, когда уже достаточно съел, красители, консерванты…Объем первого завтрака, правда, скорее всего спасет от перекусов, а дзед будет свою гиподинамию ещё и зажевывать, не дожидаясь обеда, потому что на завтрак съел недостаточный объем. Как минимум, а вообще он явно много чего «заедает», чтобы себя порадовать/успокоить наиболее доступным ему способом
Послушай что говорит Доктор Берг на youtube. У него много лекций о сбалансированном правильном питании со сдвигом в кето-диету и кетозис. Интересные вещи говорит, я много почерпнул. Есть лекции как оставаться молодым, как понизить вероятность рака, еда как дофамин и тд.
Тоже по его советам питаюсь. Подтянутый спикер, а не сырник Шакальская.
Дед уже вроде сидел на кето-диете, ему не помогло.
Когда это у говорящего сырника была кето-диета? Когда круасаны на лавке маслом мазал? Или когда проповедовал, что домашние котлеты это сложное блюдо, а оно не есть сложную пищу? Иль когда по три раза бегали с ржавой в кофейню на скидочное кофе за 99₽, а потом дома еще трижды кофе бадяжили с унижениями нижнего и трансляциями?
Когда была у гниды кето-диета, если рыбу и мясо ржавая только себе и мальвине готовит, а гнида вечно на подножном корме в виде блинцов, маффинов, булок и сырников🤣🤣🤣
Если только считать, что в офисе класса Z была кето-диета на консервах из сайры, тогда гнида получше выглядел и активнее был. Значит диета работала, надо ее вернуть. С такой диетой может и мозги назад вправятся🤣🤣🤣 хоть немножко.
Пиздец конечно так питаться. Гнида ни разу в жизни не ел хорошей «благородной» пищи. Я может много уделяю вниманию готовке и сервировки, но я получаю огромное удовольствие от всего процесса.
Сегодня по простому (после 1.5 часов силовой с 5:30 утра)
А как же греча???
Очень точный и полный дайджест по системам питания деда.
Если всех докторов слушать — жизни не хватит. Каждый свое говорит.
Доктор Берг тебе еще много чего расскажи, чтобы продать свои товары, а ты и уши развесил
Да, вся инфа бесплатно, Ниче не продает. Если только в америках))
На самом деле он рекомендует всякие продукты «вот у меня есть такое, но вам не обязательно покупать это у меня. Есть еще один более охуительный кент — Huberman из Huberman Lab. У него подкасты очень интересные. Он нейроученый, профессор в Станфорде. Очень рекомендую.
Все сто гнидообразное чмо слушает и читает за деньги, нсть бесплатно, от людей намного более образованных и умных чем Сокальская, Зимбитский (извини, Ваня) и остальные. Я слушаю наверное человек 5-6 постоянно, почти все профессора в самых престижных университетах мира.
Добавил себе, послушаем.
А то Джо Роган уже поднадоел
Если еще есть какие интересные подкасты — то не стесняйся, кидай)
Посмотри на Biohacking Hub (IG) кто выступает, вот еще один умный человек профессор Станфорда (больше о контроле стресса, его причины, развитие и взаимоотношения в обществе, и тд)
Robert Morris Sapolsky
Мы когда едем куда то на машине слушаем лекции по 2-3 часа
Sapolsky нашел в спотифай, спасибо.
У него есть много интересных вещей, а есть пиздец какие сложные и занудные. У Хубермана наверное 80-90% стоящего и интересного материала. У меня еще много всяких политиков, но они больше про то что у нас в Америке происходит.
Начну тогда с Хубермана.
А про политику у вас там трещит каждый первый.
Даже тот же Роган уже задолбал с этой политикой.
Ты просто видео до конца, наверное, не досматриваешь) он продает и еще как. В то время как быть стройным бесплатно несложно. И без кето. При наличии мотивации.
«Васька слушает, да ест». Никогда не покупал и не употреблял никакие добавки, протеиновые пудры и остальное. Все можно получить из качественных натуральных продуктов.
Ну какое молодым, деда? Ггг
Неудивительно: оба-то жиробасы
У меня нет перекусов
есть недокусы? ггг
Да конечно. А кто в электричках булки жрет
у тебя денег нет, поэтому и еды нормальной тоже. А денег нет, потому что ты рукожоп тупой.
Очень большой молодец, еще и кофе не пьешь. Гордись этим. Жаль жирный и дряблый.)
Тебе не ебаться со мной
Да уж, такое счастье только для Аннушки. Эх, судьба моя, судьбинушка…
Первый из дорогих продуктов с разным белком, второй дешманский для дворников.
Первый красиво сервирован, второй держится грязными руками.
Сходства? Какие могут быть сходства между распильщиком и специалистом?
Как же без меня это может обойтись? Все органическое (шпинат/яичные белки/фета/помидоры омлет в духовке без масла, салат с огорода, лосось с Аляски). Каждая порция была 300-350 ккал. У гниды 400+ ккал просрочки, переработанной пищи напичканной консервантами, антибиотиками и гормонами. Поэтому он и выглядит как гавно всратое и весит центнер, и сиськи висят как у старой проститутки. Бугага! День начался с веселья
Вхусняхи!)), не то что у Гниды, кровавый карлик не знает как это хорошо, вкусно, полезно и разнообразно питаться, ленивая рыжая тварь содержанка нифига дома не делает, а только синьку жрет, изредка балуя суженного дешевыми просроченными пельменями
Ну так и ты буквально недавно весил больше центнера и выглядел, как говно, бугага. Годами и десятилетиями. Тоже сиськи висели, как у старой проститутки?
Стоило, наконец, тебе взять себя в руки пару лет назад, так духота от твоего приосанивания стоит, аж в окно выходи.
Расслабься, Наталия. Можешь выйти в окно, можешь просто не отвечать/не замечать моих ответов, ну или «отпишись и не ной». Сиськи у меня никогда не висели, наверное из за занятия греблей 5 лет. Жир был, но уже намного меньше.
Вообще не напрягаюсь. Просто орирую с твоих бесконечных приосаниваний. Ты даже похудеть не можешь без того, чтобы всех вокруг заебать приосаниваниями.
Кококо, скоро в бан. Отпишись и не ной.
Комплексы, бедная юность
Типа умный человек, а никак не поймете, что на деда все это не действует. Для того, что бы заставить его страдать и завидовать, надо опуститься на его уровень. Т.е. вот если Шарик завтра пойдет в ресторан, Вава похудеет, умоется и купит красивую одежду или, например, Люмпа поедет в Италию, то будет серия токсичных, злобных, гадких постов. Потому, что Сергейка, как бы считает себя выше, но они смогли, а он гений, с точеным телом, от 500 тысячник, нет. А вот ваше это все, почти его не трогает. К тому же он придумал себе — старость, психологические проблемы, тещу контролирующую финансы и психологически защитился.😉
Браво! Очень хороший психологический портрет. Пятерка!
Проблемы точно есть у чикаги. Счастливые буллингом не занимаются
Бггггг. Сергей отвечает на все, где хоть что то есть про чикагу) Потому что у Сергейки нет психологических проблем)))
как говорится, нет здоровых, есть недообследованные.
но у чикаго слишком выражена тяга буллить и приосаниваться, чтобы сомневаться в его психологическом нездоровье.
Гнида, а в е остальные комментаторы в твоих говноблогах тоже булиз и сталкеры или только я, так как удается пердак тебе поджигать каждый раз?
Это ты, как всегда, хотел другого обосрать, но на себя в зеркало посмотрел?
Если бы его это не трогало, то он не высирал бы посты про меня с завидным постоянством, и не отвечал на каждую залупу на воротник от меня.
Ни. Это другое, вы, натурально не понимаете. Скорее всего вы его раздражаете самим фактом своего существования в его блогах, потому что вы не аноним. Есть куда направить злобность и токсичность. Все годы его т.н. блоггинга его тригерят не анонимные персонажи. Гриши, моржи, люмпы. А успеха вашего он не понимает.
Гляньте в его «карту успеха» для стратегических сессий, там прописаны его цель «в путешествиях». И все сразу станет ясно)
Ну или доебки «нет повара, нет тренера, теща заведует финансами», сука, он реально не понимает, как устроена эта жизнь. )
и слава богу, после иллюзии «понимания» начинается смерть.
Хорошая фраза, пафосная. Но как и большинство пафоса, бессмысленная. И Жаль, что не имеет отношения ни к чему тут написанному.
А еще хочу сказать, что «приосаниваться» тут никуда не годно. Вы ж не будете перед шариком приосаниваться? Или вавой? Наверняка, нет.
А мне в духовном завтраке нравится грязная, заплеванная плитка, на фоне которой сфотографирована эта зожная еда.
И ногти.👍👍👍
В этом и есть духовный путь, возрождение и учеба души! Ведь если следовать атеистической гигиене и дофаминовым пикникам в красивых местах и приятной компании семьи и друзей, то дух зайдет в тупик, а душа не получит урок.
Да я «не есть наслаждающийся».
У тебя талант невкусно фоткать еду. От фоток ощущение говнапоел
А что он фоткает вкусно)? Себя? мудилу? Путешествия?
Согласен