Сурью-намаскар не делал, поэтому чередование зарядки 1 и 2, еще и без бега, утомляло…

Хотел постричься, как-то не срослось.

Надеюсь не от Тёмы Лебедева?

Дата начала недели на фотке ошибочная. Почти без физухи. Болел, простудился…