Утром уже рука почти не ныла, ночью вообще спал спокойно более-менее. На топчане, Анка отселила
Пробежка 7.29 км за 59:17 в темпе 8:08. Много снега, но было почищено, хорошо бегалось. Вернулся в Кучино с пробежки. Первой после обострения спины. Бегалось нормально. В прошлый четверг спина тоже болела, но я думал, что это просквозило. В этот уже осозннанно бегал при грыже, но нормально.
Купил 2 пачки блинов на козьем молоке с 40% скидкой во Вкусвилле, попробую.
Принял долгожданный душ, неделю не мылся. Хорошо. Хотел помыться в воскресенье, но забыл.
Сделал платежи по кредитам, по ипотеке ВТБ. Все вовремя, деньги есть, не на «пузе»
Постриг ногти в зале, наконец-то. А то отрасли. Хотел в ванной, но там было занято.